Gember Kompressen

De winter nadert. Alles trekt zich terug, diep naar binnen. Het wordt kouder. Tijd om de nieren eens goed te verwennen met gember kompressen.

Eerst doen we een korte meditatie of yoga. Intussen kunnen de potten lekker pruttelen. Daarna gaan we aan de slag met de kompressen. We leggen kompressen op de nieren, de voeten en de milt. De warmte gaat diep naar binnen en het is lekker genieten.

Je draagt losse, makkelijk zittende kledij waarin je de onderrug en de buik makkelijk kan vrijmaken. Je brengt een grote en een kleine handdoek mee. Ik zorg voor de matjes en doekjes voor de kompressen.

Ik zorg voor thee en water en voor het materiaal voor de kompressen.

Meld je tijdig aan. Naar mijn ervaring zijn deze groepen snel gevuld.

Wanneer:
Dinsdag 10 december 2019
eerste sessie: van 13:00 tot ongeveer 15u30
tweede sessie: van 19u30 tot ongeveer 22u00

Waar is het te doen?
De berging
Wezelbaan 35
2490 Balen

Bijdrage:
25 Euro per persoon per sessie

Er is een maximum van 12 personen per sessie. Indien je wilt inschrijven, laat zo snel mogelijk iets weten.

Info en Inschrijvingen
mail: info@lucleyten.be                     telefonisch: +32 477 63 42 69