Bewegen in Vrijheid
|
|
          |
Universal TAO is een systeem van interne Alchemie dat bruikbaar of werkbaar werd gemaakt voor de westerse mens door Mantak Chia. In vele oude geschriften staat uitgelegd wat die interne alchemie allemaal kan, maar er staat niet in hoe je het moet toepassen. De TAO is de natuurlijke weg, de weg die je gaat. Harmonie en evenwicht is een essentieel element in de TAO. Lichaam, ziel en geest zijn vanuit de TAO geïntegreerd in EEN. Universal TAO is een methode om te genezen en te voorkomen dat je ziek wordt. Het is een methode om je levensenergie of CHI te vermeerderen. Het lichaam is een expressie van de energie, de CHI. Als die energie vrij kan stromen, werkt het lichaam als een geheel. Maar door allerlei emoties, stress, slechte voeding en vele andere dingen, wordt het lichaam vervuild en draait de energie stroom op een lager niveau. Als er energie blokkades zijn, is het lichaam ziek. Ieder orgaan is verbonden met één van de vijf elementen, de 5 krachten, 5 energie fasen in de natuur. Emoties ontstaan in de organen. Ieder orgaan heeft positieve en negatieve emoties en kan gekoppeld worden met bepaalde kenmerken: kleur, zintuig, smaak, windrichting, seizoen, en andere.
Mensen leven in een hectische wereld vol spanning, druk, stress, emoties. Dit bouwt gifstoffen en afvalstoffen in de organen waardoor energie blokkades ontstaan, er ontstaat lusteloosheid, ergernis, onbalans. Velen zoeken oplossingen buiten zichzelf: vermaak, koffie, alcohol, drugs, en andere. Ze vergeten hun interne helende kracht. De Chi Self Massage.
Met de helende geluiden kan je organen bevrijden van verkrampingen, spanningen en energie blokkades. Met de kleine hemelse kringloop, ook Micro Cosmic Orbit genoemd, leer je hoe je de levensenergie (je Chi) beter kunt laten circuleren in je lichaam. Eenmaal de hemelse kringloop geopend is, leer met Healing Love technieken je sexuele energie te sparen en in deze kringloop te brengen. De sexuele energie is immers een zeer krachtige energie. De TAO YIN is Chinese Yoga. Met deze oefeningen wordt je terug meer bewust van je ademhaling. Je versterkt de pezen en spieren door allerlei stretches. De energie wordt gestuurd vanuit de mind. Je werkt ook met het gouden licht om gifstoffen of blokkades op te lossen. Er wordt voornamelijk gewerkt op de Psoas en het middenrif. Met de Iron Shirt Chi Kung leer je terug op je structuur te staan, leer je terug recht op je voeten staan zonder veel energie om recht te blijven. De meeste mensen kennen enkel de grote spierbundels. Met Iron Shirt leer je terug de kleine pezen, ligamenten, spiertjes voelen in ons lichaam. In de Tai Chi Chi Kung ligt de aandacht op de energie in beweging. Je kan het als het ware zien als Iron Shirt Chi Kung in beweging. De aandacht gaat voornamelijk naar de innerlijke structuur van het lichaam, naar de beweging van de Chi, de levensenergie. Dit geeft veel ontspanning en rust in je lichaam. Met innerlijke glimlach en helende geluiden verkenden we ons lichaam en leerden we spanningen lost te laten. Met Fusie gaan we een stap verder naar de interne alchemie. We leren de spanningen transformeren naar positieve energie. Kan & Li is de volgende stap naar onsterfelijkheid. Met dit gaan we weer een stap verder naar de interne alchemie van het leven. Buiten dit alles komen nog gevorderde items aan bod om je energie te vermeerderen en het lichaam tot rust brengen, om negatieve emoties te transformeren naar positieve energie: bvb Beenmerg Nei Kung, Kan en Li.
|
Met
de