Bewegen in Vrijheid   

De 18 Bewegingen

met aansluitend etentje

Op deze dag spelen we met de 18 oefeningen. We herhalen alle bewegingen op een zachte, soepele manier. We voelen diep wat dit ons lichaam geeft en delen hierover. Na de reeks nemen we de tijd om alles diep te integreren in ons lichaam. We nemen de ruimte die de bewegingen creëert mee in ons verder leven.

Er is ruimte voor mensen die enkel de basis bewegingen gedaan hebben. We bewegen op een zachte manier zodat iedereen mee kan. We verbinden met de natuur. Indien het weer het toelaat, gaan we op een mooie rustige plaats buiten in de nabije omgeving van Balen.

Na deze dag bewegen gaan we met degene die willen samen iets drinken en wat eten. Dit jaar heb ik gekozen voor de Thaise keuken. De prijs van het eten is 25 Euro zijn, drank komt hier nog bij en is zelf te betalen. Mag ik wel vragen minstens twee weken voor de dag aan te melden voor zowel de MCK les als het etentje zodat ik de nodige tijd heb alles te regelen.

Waar:

Turnzaal van de Basisschool 'De Bosmier' in Rijsberg

Streekweg 11

2490 Balen

Wanneer:

zondag 26 augustus 2012

van 10:00 tot 16:30

Bijdrage:

50 Euro voor de MCK les

25 uro voor het eten (zonder drank)

Info en Inschrijvingen:

Luc Leyten

+32 (0)477 /  63 42 69

afdrukbare versie: 18 bewegingen 26 augustus 2012