Bewegen in Vrijheid   

Home Up Initiatie Bewustzijn Ademhaling en Yoga 5 Elementen Dans

DANCING BODY

"Bewust Bewegen met Dans"

Kom je amuseren met en in je lijf, voel je weer vrij en blij!

Tijdens de Dancing Body Dansdag maken we een intense reis door het landschap van ons lichaam, gevoelens en gedachten. Via adem, dans en beweging wordt je aangemoedigd om op jouw unieke manier in expressie te komen. We dansen op diverse ritmes, met muziek en ook in stilte op het ritme van je adem en je innerlijke melodie. Al dansend worden we ons bewust van elk deeltje van ons lichaam en ontdekken hoe gevoelens en gedachten bewegingen beperken of juist versterken. Er worden geen danspasjes aangeleerd, je beweegt vrij in de ruimte, alleen, per 2 of met de hele groep. Naast dansen komen ook ter afwisseling eenvoudige yoga oefeningen en lichaamswerk aan bod (geen voorkennis vereist).

Begeleiding: Dominique Respens is een all round lichaamswerkster en lesgeefster met jarenlange ervaring. Zij is gepassioneerd door diverse vormen van Bewust Bewegen zoals Yoga, Chi Kung, Dans, ...

Dans is voor Dominique een zeer natuurlijke manier om in expressie te komen, het is vanuit haar passie om vrij te bewegen dat ze anderen wil uitnodigen dat ook te durven doen. Met een vleugje humor slaagt zij er telkens in om op een ontspannen manier de danser in je wakker te maken, zij creëert een veilige ruimte om je te laten gaan en over te geven aan de spontane bewegingen van je lijf.

"Sound when stretched is music.

Movement when stretched is dance.

Mind when stretched is meditation.

Life when stretched is celebration.'

- Shri Shri Ravishankar Jee -  

 

Wanneer: 18 maart 2012 van 10:00 tot 17:00

Waar:      Turnzaal GBS “De Bijenkorf” in Rosselaar
                Haverstraat 6, 2490 Balen(ingang Boekweitstraat naast huis met nummer 7)

Lesgeld:
                60 Euro indien je betaald voor 18 februari
                70 Euro indien je betaald na 18 februari.
                op rekening:  IBAN: BE40 8508 3190 7663    BIC: SPAABE22
                Indien je overschrijft vermeld je naam + dans + 2012-03-18

Aanmelden:
                Luc Leyten         +32 (0)477 63 42 69                 email: luc.leyten@telenet.be

afdrukbare versie: Dancing Body