Bewegen in Vrijheid   

Ademhaling, Chinese Yoga en Zelfbehandeling

Verkeerde of slechte ademhaling is een belangrijke bron van ziekten. In het Oosten zegt men: ‘als de ademhaling goed is dan is er geen plaats voor ziekte in ons lichaam.’ Door bewust te ademen in je longen, je organen, je lichaam komen veel toxines vrij. Hierdoor krijgen we een vrijer, soepeler en vitaler lichaam. In het TAO Yoga of Chinese Yoga ligt de nadruk ook zeer sterk op de ademhaling. Er wordt balans gemaakt tussen het vuur van het hart en het water van de nieren. Door rekkingen te combineren met een juiste, diepe ademhaling, reinigt dit het lichaam op zachte maar een zeer effectieve manier. Door deze simpele technieken of bewegingen bewust te gebruiken, kunnen we ons zelf behandeling. We leren de zelfhelende kracht van ons lichaam terug voelen en versterken.

Deze workshop wordt aangeboden op 4 en 5 februari 2012 in Mol

Informatie voor Mol:

    Waar:
          Oude Bleken 25, 2400 Mol

    Datum:
          zaterdag en zondag 4 - 5 februari 2012, van 9u30 tot 17u00

    Begeleiding:
          Luc Leyten       email:  info@lucleyten.be

    Aanmelden: voor 20 januari 2012
          Bij Luc: +32 (0)477 63 42 69 of info@lucleyten.be

    Bijdrage:
          100 euro

          Je kan overschrijven op rekening: IBAN BE40 8508 3190 7663, BIC SPAABE22
          met vermelding ‘je naam + workshop 4-5/02/2012